Penulis: Alfi Salamah

Samarinda – Denyut Ramadan tak hanya terasa di masjid dan pusat perbelanjaan, tetapi juga di loket penukaran uang. Tradisi berbagi uang baru saat Idulfitri kembali disambut…

Berau – Riuh tawar-menawar di Pasar Sanggam Adji Dilayas (SAD) terasa sedikit berbeda. Di tengah denyut aktivitas pedagang dan pembeli, tim pemerintah turun langsung menyisir lapak…

Jakarta – Langit senja belum memberi tanda. Hilal yang dinanti sebagai penanda awal Ramadhan 1447 Hijriah masih bersembunyi di balik ufuk, membuat pemerintah belum dapat menetapkan…

Minuman sehat kini menjadi bintang baru di media sosial. Platform seperti TikTok, Instagram Reels, hingga YouTube Shorts dipenuhi dengan resep minuman viral: mulai dari green juice,…

Kesehatan sering kali jadi korban pertama dari gaya hidup sibuk. Banyak orang mengandalkan makanan instan, camilan cepat saji, atau ojek online untuk mengisi perut di tengah…

Overthinking atau berpikir berlebihan seringkali terasa seperti hal kecil yang sepele. Tapi jika dibiarkan, ia bisa tumbuh menjadi akar kecemasan, kegelisahan kronis, bahkan membuat seseorang kehilangan…

Dalam sejarah Islam, ada satu sosok pemuda yang menjadi simbol kepercayaan, keberanian, dan kedewasaan luar biasa di usia muda: Usamah bin Zaid RA. Ia bukan hanya…

Kelelahan mental tidak selalu muncul dalam bentuk teriak, menangis, atau mengamuk. Ia seringkali datang dalam sunyi: malas bangun pagi, hilangnya motivasi, atau rasa hampa yang sulit…

Di masa krisis dan wabah, mudah bagi manusia untuk panik, gelisah, bahkan putus asa. Tapi tidak bagi Muadz bin Jabal RA, sahabat Nabi yang justru menunjukkan…

Era digital membawa banyak manfaat, tapi juga menanam benih-benih kelelahan mental yang kian tak terbendung. Ketergantungan pada gawai entah ponsel, laptop, atau tablet telah membuat batas…